山梨の四尾連湖観光ガイド：基本情報と魅力

山梨県の四尾連湖（しびれこ）は、標高約850メートルの山上に広がる周囲1.2kmの神秘的な湖です。
その透き通った湖水には四季折々の自然が映り込み、訪れる人々を魅了します。
本記事では、四尾連湖の見どころやアクセス情報、アクティビティ、宿泊施設など、観光に役立つ最新情報を詳しくお伝えします。
山梨の自然が生んだ秘境の湖で、充実した観光プランを立てましょう。

山梨の四尾連湖観光ガイド：基本情報と魅力

四尾連湖は富士山の北西麓、身延山地に位置し、アクセスはやや不便な秘境ですが、それが魅力でもあります。
JR身延線の市川大門（いちかわだいもん）駅からタクシーで約30分、または中央道甲府南ICから車で約40分ほどです。
湖周辺には駐車場（100台分）がありますが、いずれも有料（普通車1台500円）です。
湖周囲には簡易トイレや遊歩道も整備されており、初めての方でも安心して散策できます。

四尾連湖の基本情報

四尾連湖は南アルプス山系に囲まれた高原環境にあり、風や人の影響をほとんど受けない静かな湖です。
水源は山地の湧水で、水質はとてもクリア。
澄んだ緑がかった水面には周囲の青空や森林が美しく映り込み、その透明度は山梨屈指です。
水上バイクなどのモーターボートは禁止されているため、湖は常に穏やかで自然の音だけが響きます。
この静寂さのおかげで野鳥や湿生植物も多く観察でき、ネイチャーラバーには格好の観光地となっています。
また、周辺は山梨県立自然公園の一部であり、原生林や湿地帯など豊かな生態系が保護されています。

伝説と湖名の由来

古くからこの湖には雨乞い伝説が残ります。
四尾連湖の神「尾崎龍王（おさきりゅうおう）」は四つの尾を持つ龍神と伝えられ、悪天候の時にはこの龍神に祈りをささげる風習がありました。
昔、干ばつが続いた折に二人の兄弟が湖畔で祈願したところ大雨が降ったといい、以来、湖は「四尾（しび）連（れ）」という名で語り継がれています。
その神秘的な雰囲気から近年ではパワースポットとも呼ばれ、静かな湖畔で心を癒やす観光スポットとしても注目され始めています。

自然環境と透明度

四尾連湖は南アルプス山系に囲まれた高原環境にあり、風や人の影響をほとんど受けない静かな湖です。
水源は山地の湧水で、水質はとてもクリア。
澄んだ緑がかった水面には周囲の青空や森林が美しく映り込み、その透明度は山梨屈指です。
水上バイクなどのモーターボートは禁止されているため、湖は常に穏やかで自然の音だけが響きます。
この静寂さのおかげで野鳥や湿生植物も多く観察でき、ネイチャーラバーには格好の観光地となっています。
また、周辺は山梨県立自然公園の一部であり、原生林や湿地帯など豊かな生態系が保護されています。

四季折々の景色と見どころ

四尾連湖は春～冬まで季節ごとに趣が変わる観光名所です。
今回は各季節の見どころを紹介します。
湖畔には桜並木が続き、春には花見スポットとして賑わいます。
夏は涼しい新緑に包まれ、カエデ林が色づく秋には湖面に映り込む紅葉が圧巻です。
冬は訪れる人も少なく静かな雪景色が楽しめます。
季節ごとにおすすめポイントや服装・装備も違うので、ベストシーズンを狙って出かけましょう。

春：湖畔の桜とツツジ

春になると湖畔にソメイヨシノなどの桜が咲き誇り、ピンク色の花と澄んだ湖面のコントラストが美しい風景を作ります。
例年、標高約850mのこの場所では4月下旬から桜が見頃となり、湖周辺は花見客でにぎわいます。
また、春に咲くヤマツツジやミツバツツジも色鮮やかです。
新緑の季節は涼しく、トレッキングにも最適です。
湖畔を散策しながら花々を愛でるとともに、小鳥のさえずりなど自然の音にも耳を澄ませてみましょう。

夏：深緑に囲まれて

夏は周囲の山々が深い緑に包まれ、爽やかな高原の風を感じられます。
標高が高いため山上ながら涼しく、避暑地としても人気です。
湖に沿って歩けば新鮮な水の香りが漂い、湖水は澄んだ翠色に輝きます。
カエデの緑葉が水面に映える様子や、遠くに南アルプスの山稜を望む景色が楽しめます。
森林浴を兼ねてハイキングしたり、ボート遊びで湖上から景色を満喫したりと、夏ならではのアウトドアを体験してください。

秋：紅葉の名所

秋になると四尾連湖は紅葉スポットとしてピークを迎えます。
湖畔にはカエデやクヌギなどが色づき、10月下旬から11月中旬にかけて真っ赤や黄金色の鮮やかな絨毯となります。
特に湖面に映る紅葉の姿は絶景で、多くのカメラマンや観光客を魅了します。
平日よりも週末のほうが混雑しますが、湖周辺は比較的広いためゆっくり散策できます。
紅葉シーズンの観光には防寒対策をしっかりして、早朝や夕方の風景も狙ってみてください。

冬：静かな雪景色

冬季は人影が少なくなり、一転して静寂に包まれた雰囲気になります。
降雪があると湖畔の木々や山には雪化粧が施され、白銀の世界が広がります。
ただし、12月～3月頃は湖周辺の気温が氷点下になることもあるため、服装は十分な防寒が必要です。
また、公衆トイレは凍結防止のため閉鎖されますので、冬季に訪れる場合は湖畔の山荘（水明荘や龍雲荘）のトイレを利用するよう計画してください。

水辺のアウトドア体験

四尾連湖では静かな湖水を利用したアウトドアアクティビティが楽しめます。
ボート遊びやカヤック・SUP体験、釣りなど、家族連れからアクティブ派まで人気です。
豊かな自然環境で行われるこれらの体験は、山梨ならではの風情を味わうには最適です。
ここでは代表的なアクティビティを紹介します。

ボート・カヌーで湖上散策

湖畔には手漕ぎボートの貸し出しがあり、誰でも気軽に湖上散策が楽しめます。
家族やグループであればペダルボートやカヌーでの湖めぐりがおすすめです。
湖面は鏡のように静かなので、ゆっくり漕ぎながら周囲の山並みや野花を眺めることができます。
また、ボートにはライフジャケットが備え付けられており、子ども連れでも安心です。
晴れた日の夕方など、時間帯によって光の加減が変わり、湖の色が深みを増す幻想的な風景を撮影できます。

SUP・カヤック体験

カヌーやSUP（スタンドアップパドルボード）での湖上散策は、四尾連湖ならではの体験です。
山梨では珍しく湖上バイク（水上バイク）が禁止されているため静かな環境で、自分のペースで水上を楽しめます。
初心者向けのガイド付き体験ツアーやレンタルサービスが湖畔周辺で提供されており、小さな子どもやペットも参加可能です。
ボードに立ってバランスを取るSUPは、透き通る水面をじっくり観察したり、水辺でピクニックをしたりするにもピッタリです。
夏場は湖に飛び込んで遊ぶ姿も見かけますが、安全には十分注意しましょう。

バードウォッチング・自然観察

林に囲まれた四尾連湖の環境は、野鳥観察にも恵まれています。
四季の野鳥やカワガラス、シジュウカラなどの小鳥が姿を見せ、バードウォッチャーにも人気です。
また、湖畔は緩やかな遊歩道が整備されており、ブナやカエデの大木の下をゆっくり歩けます。
秋には湿地帯のトンボやカモが集まり、冬にはシラカバやカラマツ林の雪景色を楽しめます。
双眼鏡があれば、深い森で活動する鳥たちの生態も観察できるでしょう。

釣り体験（環境協力金あり）

四尾連湖では釣りも楽しめます。
釣りには環境保護協力金（確か400円程度）が必要ですが、ブラックバスやヘラブナなどの淡水魚が湖底に潜んでいます。
湖は透明度が高いため、釣り竿を振れば岸からも魚影が確認できるほどです。
岸辺には石畳や桟橋があり足場も良いので比較的安全ですが、カヌーやボートに乗って釣ることも可能です。
静寂な湖畔で魚との駆け引きを楽しむ際は、釣り上げた魚はリリースして自然を大切にしましょう。

湖畔の宿泊とキャンプ情報

四尾連湖周辺には時間を気にせず大自然に浸れる宿泊施設もあります。
湖畔には「水明荘」と「龍雲荘」という2軒の山小屋風ロッジがあり、いずれもキャンプ場と併設されています。
どちらも徒歩やボートでしかアクセスできないプライベート感が魅力で、予約制の完全な同宿制です。
また、湖畔でテントを張るキャンプサイトも人気で、眼前に湖を望みながらアウトドアが楽しめます。
このエリアは携帯電話の電波も弱いので、あえてネットから離れて過ごすのに最適です。
夏季や紅葉シーズンは満室になりやすいため、早めに予約を検討しましょう。

水明荘・龍雲荘：湖畔の山荘

水明荘（すいめいそう）と龍雲荘（りゅううんそう）は湖畔に建つ山小屋風ロッジで、宿泊や食事を提供しています。
両館とも電話予約が必要で、山奥の環境ながら温かい手作り料理と快適な客室が評判です。
窓からは湖水が間近に見渡せ、朝夕の景色も絶景です。
冬期は閉鎖されるため、営業開始や施設の利用には事前確認が必要です。
なお、山荘の食堂や休憩所は一般客も利用可能な場合があるので、ハイカーや釣り客は立ち寄って休憩すると良いでしょう。

キャンプ場：自然の中で野営

湖畔にはテントサイトも整備されており、夏季にはキャンプ客で賑わいます。
湖畔キャンプ場は国設というより民営の野営場に近い環境で、炊事場やトイレ（ありましたが、冬季は閉鎖）以外は非常にシンプルです。
サイトは湖に面して配置されており、とくに夕暮れや星空観察が人気です。
ただし車の乗り入れはできないため、駐車場からキャリーカートや一輪車で荷物を運ぶ必要があります。
夜は照明がほとんどないため、ランタンや予備バッテリーを忘れないようにしてください。

ペット連れOKの施設

四尾連湖はペット連れにも優しいスポットです。
湖畔のアクティビティや宿泊施設は犬連れも歓迎されており、特にSUPやカヤックツアーではワンちゃん用ライフジャケットも用意されています。
ただし、ペット連れの場合はマナーが重要です。
共用スペースではリードをつけて静かにさせる、排泄物は必ず持ち帰るなど、他の来訪者・自然環境への配慮を忘れないようにしましょう。
広大な自然の中で家族そろってゆったりと過ごすことができます。

アクセスと施設情報

四尾連湖は山奥のため、事前にアクセス方法と施設情報を確認しておくことが重要です。
ここでは、車や公共交通機関での行き方と、現地のインフラについてご紹介します。
特に週末は観光客が増えるため駐車場は早めに満車になることもあるほか、携帯電話がつながりにくい点にも注意が必要です。

アクセス方法：車・電車

車の場合は中央道「甲府南IC」から国道52号経由で約40分、または中部横断道「増穂IC」から約30分です。
狭く曲がりくねった林道を進むため、運転には注意してください。
公共交通機関を利用する場合、身延線・市川大門駅からタクシーで約30分。
駅前にはバス便はありませんが、市川大門駅や市川本町駅から町営バス（小山田線）が一部ルートとして通っており、本数は少ないため事前に時刻を確認しましょう。
冬季は道路が凍結しやすいので、チェーン携行や冬タイヤがおすすめです。

駐車場・料金

四尾連湖には湖畔に普通車約100台分の無料または有料駐車場があります（湖畔公園とは異なり、駐車料金500円が必要）。
バス用のスペースもあり、大型車（バスなど）は別途2000円です。
ただし、入り口が分かりにくいため案内標識に注意しましょう。
駐車場は土・日や紅葉シーズンには混雑するので、早朝や平日の利用が狙い目です。
加えて、湖周辺は自然環境保護のためごみ箱が限られるので、飲食後のゴミは各自持ち帰る意識が求められます。

トイレ・休憩施設

トイレは湖畔公衆トイレが用意されていますが、12月1日～3月下旬は凍結防止のため閉鎖となります。
その間は湖畔の山小屋（水明荘や龍雲荘）利用時にトイレを借りる必要があります。
また、水分補給用の自動販売機が駐車場に1台ありますが、軽食や売店はありません。
休憩所も基本的にありませんので、散策の際は必要な飲み物や非常食を持参してください。
スマホの電波状況は不安定なので、緊急時に備えて地図アプリなど必要情報は事前にダウンロードしておくと安心です。

環境ルールと注意点

四尾連湖は全域が私有地を含む自然公園区域のため、訪問者はルールを守る必要があります。
キャンプ場以外での宿泊や火気使用は禁止されており、花や木の採取も禁止です。
また、湖の水は湧水であるため節水に留意し、ゴミは必ず持ち帰りましょう。
特に紅葉シーズンなど観光客が増える時期は駐車場が混みますので、交通渋滞や路上駐車に注意してください。
現地ではマナーを守って静かに自然を楽しみ、次の世代にも美しい景観を伝えられるよう協力しましょう。

周辺観光と温泉スポット

四尾連湖観光と併せて訪れたい周辺スポットも多数あります。
蛾ヶ岳（ひるがたけ）へのハイキングコースは湖畔に登山口があり、晴れた日には富士山や南アルプスの絶景が楽しめます。
下山後は市川三郷町エリアの温泉で疲れを癒やすのがおすすめで、とくに「みたまの湯」では源泉かけ流しの露天風呂から甲府盆地を一望できます。
また、近隣の下部温泉郷にはグランピング施設もあり、アウトドアと温泉を同時に体験できる贅沢なプランも人気です。
地元の特産品やグルメでは新鮮な野菜、ワイン、日本酒、身延名物のほうとう（郷土料理）などが楽しめます。

蛾ヶ岳トレッキング

四尾連湖のすぐ背後にそびえる蛾ヶ岳（標高1,637m）は、片道約1.5～2時間の登山コースが整備されています。
清流沿いのゆるやかな登山道を登ると山頂付近で開け、富士山や南アルプス、富士五湖を一望できる大パノラマが広がります。
登山道は整備されていますが、落石や急坂もあるため履き慣れた登山靴と十分な水分は必携です。
紅葉の時期は特に美しく、帰路には四尾連湖に戻って温泉やカフェでひと息つくのも良いでしょう。

みたまの湯：絶景温泉

市川三郷町の高台にある「みたまの湯」は日帰り温泉施設で、甲府盆地の夜景を望む露天風呂が名物です。
四尾連湖から車で約30分、新東名高速道路も近いためアクセスしやすいです。
泉質はアルカリ性単純温泉で肌がスベスベになるとも評判です。
風呂上がりにはレストランで地元の郷土料理や名物ほうとうも楽しめます。
週末は混み合うこともあるため、できれば平日の夕方以降を狙うと比較的空いているでしょう。

下部温泉郷とグランピング

下部温泉郷は四尾連湖から車で20分ほどの温泉街で、かつて武田信玄も愛した名湯として知られます。
ここには全室露天付きの豪華グランピングを提供する「下部ホテル」もあります。
天然温泉の露天や豪華ディナー付きプランは、自然の中での贅沢なステイを約束します。
キャンプの延長戦として快適に楽しみたい方や、虫が苦手な方にも選ばれています。
湖めぐりの帰りに温泉と宿泊を組み合わせれば、忘れられない旅の締めくくりになるでしょう。

地元グルメと文化体験

四尾連湖周辺では山梨の郷土食も楽しみたいものです。
地元産の食材を使ったほうとう（味噌煮込みうどん）は、寒い季節の定番グルメですし、新鮮な野菜や果物、ワイン・日本酒も名物です。
また、市川三郷町は工芸品の和紙や木工も有名で、伝統工芸の体験工房がいくつかあります。
旅程に余裕があれば、道の駅や地元店でお土産を選んだり、工房で手づくり体験にチャレンジするのもおすすめです。

まとめ

四尾連湖は、山梨県の奥深い自然が息づく隠れた観光スポットです。
澄んだ湖水や豊かな自然、そして雨乞い伝説の神秘性が訪れる人を魅了します。
この記事では最新情報をもとに、湖までのアクセス方法や四季の見どころ、アウトドアアクティビティ、宿泊・キャンプ場情報、周辺の温泉スポットなどを詳しく解説しました。
清流沿いの散策も、ボートでの湖上遊覧も、宿泊と組み合わせた旅も可能です。
静寂な水辺の景色とアクティブな自然体験で、心身ともにリフレッシュできるでしょう。
四尾連湖観光の計画に本記事をお役立てください。